今月の月次はどうでしたか?しっかり目標をもって行けたでしょうか?試合の時はテンションが高いけど練習はそうでもない…
どうでしょう?その選手は結果がでていますか?そろそろ自分で考えて行動出来るようになって行きましょう。
どうでしょう?その選手は結果がでていますか?そろそろ自分で考えて行動出来るようになって行きましょう。
今日は整骨師会の大会でした
えりこが3位入賞しました
ほかにも見事な一本勝ちをした選手もいました
少しずつ練習してきた事ができているように見えます
ただ悪いところも練習どおりで
できない事は試合でもできない内容でした
このできない点をしっかり克服しなくては
いつまでたってもこの結果かもしれません
やはり優勝を手にする選手は自分をしっかり分析し
苦手なことを少なくしていると思います
今日の試合をおもいだして
どこを直すか克服するか
考えてみましょう
えりこが3位入賞しました
ほかにも見事な一本勝ちをした選手もいました
少しずつ練習してきた事ができているように見えます
ただ悪いところも練習どおりで
できない事は試合でもできない内容でした
このできない点をしっかり克服しなくては
いつまでたってもこの結果かもしれません
やはり優勝を手にする選手は自分をしっかり分析し
苦手なことを少なくしていると思います
今日の試合をおもいだして
どこを直すか克服するか
考えてみましょう
今回はイメージトレーニングの話です。
よくイメトレなんて言い方もします。
ではどんなことをすればいいのでしょうか
単純に頭の中で柔道をすればいいのです
ポイントはより具体的にそして明確にイメージする
具体的とは、礼をしてから組み手、投げる、押さえ込む
一連の流れとしてしっかり頭の中で組み立てが出来ること
明確とは、どんな相手、組み手は右?左?
身長は?体重は?
実際に負けた相手やライバルがいたらその人と
頭の中で柔道してみましょう
日曜には整骨師会の大会があります
みんながんばって良い試合をしてください
イメージトレーニングのページ
よくイメトレなんて言い方もします。
ではどんなことをすればいいのでしょうか
単純に頭の中で柔道をすればいいのです
ポイントはより具体的にそして明確にイメージする
具体的とは、礼をしてから組み手、投げる、押さえ込む
一連の流れとしてしっかり頭の中で組み立てが出来ること
明確とは、どんな相手、組み手は右?左?
身長は?体重は?
実際に負けた相手やライバルがいたらその人と
頭の中で柔道してみましょう
日曜には整骨師会の大会があります
みんながんばって良い試合をしてください
イメージトレーニングのページ
小学生強化練習についてお知らせ
7月5日(土)午後1時から4時まで
竜王武道館において実施します
対象者は強化選手全員 全国予選入賞者及び監督が推薦する者
駐車場は甲斐市役所前
以上です
県柔連のホームページにこの前の大会が乗っていました
えりこの大外の場面が写真でありましたよ
全国少年柔道大会県予選
7月5日(土)午後1時から4時まで
竜王武道館において実施します
対象者は強化選手全員 全国予選入賞者及び監督が推薦する者
駐車場は甲斐市役所前
以上です
県柔連のホームページにこの前の大会が乗っていました
えりこの大外の場面が写真でありましたよ
全国少年柔道大会県予選
今日は全国小学生柔道県予選がありました
参加した選手お疲れ様でした
中でもえりこが準優勝
さきこが3位入賞と
素晴らしい成績を収めました
ともやとももかも1回戦突破しました
みんな良くやった
先生はいけなかったですが
結果を聞いてうれしかったです
この結果に満足せずさらに上を目指すこと
そして頑張れば結果は付いてくる事を
しっかり実感する事
今月末には整骨師会の大会もあります
今日出ない選手も出た選手も
前回よりひとつでも上にいけるように
あと一ヶ月頑張る事!
参加した選手お疲れ様でした
中でもえりこが準優勝
さきこが3位入賞と
素晴らしい成績を収めました
ともやとももかも1回戦突破しました
みんな良くやった
先生はいけなかったですが
結果を聞いてうれしかったです
この結果に満足せずさらに上を目指すこと
そして頑張れば結果は付いてくる事を
しっかり実感する事
今月末には整骨師会の大会もあります
今日出ない選手も出た選手も
前回よりひとつでも上にいけるように
あと一ヶ月頑張る事!
さて今回のお題は
自分なりの10を求めるです
あたらしい先生が来てくれて
背負いの選手は特にいい勉強になっていると思います
他の選手も
新しい事はもちろん
今まで教わったこともしっかり生かして
自分なりの技を作り出していきましょう
先生ごとに少しずつ教える方法がちがいますが
最終的には相手を投げることを教えています
そこまでの方法はみんなが頭の中で教わったことを
自分なりに考えて
技を身につけてください
わかりやすくいうと
10という答えを出す時に
1+9=10
5×2=10
13−3=10
・・・
どの方法も答えは10です
自分なりの式を見つけてみよう
教わるということは
少し前の記事ですがこちらもよんでください
自分なりの10を求めるです
あたらしい先生が来てくれて
背負いの選手は特にいい勉強になっていると思います
他の選手も
新しい事はもちろん
今まで教わったこともしっかり生かして
自分なりの技を作り出していきましょう
先生ごとに少しずつ教える方法がちがいますが
最終的には相手を投げることを教えています
そこまでの方法はみんなが頭の中で教わったことを
自分なりに考えて
技を身につけてください
わかりやすくいうと
10という答えを出す時に
1+9=10
5×2=10
13−3=10
・・・
どの方法も答えは10です
自分なりの式を見つけてみよう
教わるということは
少し前の記事ですがこちらもよんでください
日曜日に県下少年柔道大会に参加しました
お疲れ様でした。
結果としては上位に食い込めませんでしたが
実りある大会だったと思います
もう少しで勝てた試合もありました
3月よりも明らかに成長していたように見えます
このまましっかり稽古を続けていきましょう
あとはもっと積極的に練習に参加する様にしましょう
すすんで稽古する選手が一人でも増える事を期待します
機会があれば出稽古もドンドン行きたいと思います
少し前に書いた記事をもう一度見てください
http://65yawara.blog63.fc2.com/blog-entry-114.html
お疲れ様でした。
結果としては上位に食い込めませんでしたが
実りある大会だったと思います
もう少しで勝てた試合もありました
3月よりも明らかに成長していたように見えます
このまましっかり稽古を続けていきましょう
あとはもっと積極的に練習に参加する様にしましょう
すすんで稽古する選手が一人でも増える事を期待します
機会があれば出稽古もドンドン行きたいと思います
少し前に書いた記事をもう一度見てください
http://65yawara.blog63.fc2.com/blog-entry-114.html
































今回の試合で気付いたこと、
1回戦以上勝てた人と1回戦勝てなかった人の違いがハッキリ感じられました。
1回戦以上買った人は「勝つぞ!」りきや強化練習のお知らせデータ修復が、頑張れー☆超頑張れー☆
全力で物陰から応援しています。
また、コメント書き込みにきま〜す♪♪★ことみ★全国少年柔道県予選 準優勝ほかがんばりましたコメント遅くなっちゃいました…私は去年の大会で、砂田ちゃんに負けてから1勝を目標に練習してきました。今までなかなか勝てなかったけど、今回ようやく判定だったけど1勝することが出来ました。私自身えり全国少年柔道県予選 準優勝ほかがんばりましたヤッタゼ!3位♪
1回戦で勝てて、とりあいずホッと一息…
続いて二回戦。相手は会長杯でも当たった、川手。絶対に勝ちたかったです!大外刈で一本取れた時は投げた本人が一さきこ全国少年柔道県予選 準優勝ほかがんばりました全体的に見て、課題は組み手争いです。とにかく組み手が下手で、相手の組み手が上手だと、試合の主導権をとられています。いつも言っていますが、自分だけいいところを持っゆーた全国少年柔道県予選 準優勝ほかがんばりました強豪六柔会試合お疲れさまでした。
えりこ、さきこおめでとう!
ともや、ももかも1勝ずつできて
また一つ自信がついたと思います。
昨日試合後に言ったアドバイスなどを忘れなりきや練習風景>たいせい
一緒にがんばろう!まつごろ